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2025年4月26日 / 最終更新日時 : 2025年3月30日 はいき歯科医院 お役立ち情報

入れ歯は自分で調整してよいの?~入れ歯の不具合について~

自分で入れ歯を調整するのはやめてください。さらに入れ歯が合わなくなることもありますし、最悪の場合入らなくなったり、割れてしまったりすることもあります。

2025年4月16日 / 最終更新日時 : 2025年3月30日 はいき歯科医院 お役立ち情報

災害が起きたらどうする?~避難所での口腔ケアについて~

元に歯磨きなどがない場合は、少量の水またはお茶をお口に含んでもらい、口腔内全体的にいきわたるようにブクブクうがいを行って下さい。ティッシュを濡らしたものやウエットティッシュなどを指に巻いて歯の表面をこすって磨くと歯の汚れが取れます。

2025年3月25日 / 最終更新日時 : 2025年2月24日 はいき歯科医院 お役立ち情報

頬の内側が白い?口腔カンジダ症って知っている?

カンジダ菌とは、真菌の一種で、大まかにいうとカビのことです。カビというと、汚いなど嫌なイメージを持たれる方も多くいるかと思います。しかし、このカンジダ菌はもともとみなさんの体の中に潜んでいる常在菌です。

2025年3月15日 / 最終更新日時 : 2025年2月24日 はいき歯科医院 お役立ち情報

歯磨きの時の補助用具~歯間ブラシの使い方~

歯間ブラシは、持ち手の部分とブラシの部分で構成されています。歯ブラシのように持ち手は長くなく、ブラシも中心にある針金を起点として周囲に毛がある作りとなっています。

2025年2月24日 / 最終更新日時 : 2025年1月28日 はいき歯科医院 お役立ち情報

正しくフロスを使えていますか?~補助用具の使い方~

フロスには糸巻タイプ(指に巻き付けるタイプ)とホルダータイプ(柄がついているタイプ)のものがあります。歯ブラシとフロスを併用することでより清潔な口腔内を保つ事が出来ます。初めはひと手間増えるので面倒かもしれませんが、ぜひ時間を作ってフロスも使用してみてください。

2025年2月14日 / 最終更新日時 : 2025年1月28日 はいき歯科医院 お役立ち情報

自分に合っている歯ブラシを使おう!~歯ブラシの種類について~

歯ブラシはそれぞれの部分に名前がついています。歯ブラシの手で持つ部分をハンドル、先端のブラシの部分をヘッド、ヘッドとハンドルをつなぐ部分をネックと言います。ご自分の口腔内の環境を確認して、自分の歯・歯茎に適した歯ブラシを選択するようにしましょう。

2025年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月23日 はいき歯科医院 お役立ち情報

舌で健康がわかる?~舌を観察してみよう~

舌を観察する場合は、舌の色や形、舌苔のつき方などに注目してみてください。健康な舌の色はピンク色で、うっすら舌苔が付着しています。形も大きすぎず小さすぎず、舌のふちはぼこぼこしたりしていません。

2025年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年12月23日 はいき歯科医院 お役立ち情報

歯が抜けた!~放置するとどうなるの?~

1本でも歯がないまま放置すると噛み合わせに変化がでてきます。歯が抜けてしまったら、今困っていないからこのままでいいやではなく、早めに歯科医院へ行き治療するようにしましょう。

2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年11月29日 はいき歯科医院 お役立ち情報

歯石はどうやって除去するの?

お口の中をブラッシングしないで放置しているとプラークなどの汚れが付着します。プラークを放置し続けると、汚れが石のようにかたまり、歯石となってしまいます。歯石は歯医者さんを受診し、器具や機械を使用して除去します。

2024年12月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月29日 はいき歯科医院 お役立ち情報

健康なお口って?~口腔環境について~

健康なお口の第一歩としては、磨き残しのないしっかりとした口腔ケアができていることです。
歯ブラシは最低でも2回は行うようにしましょう。

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